Како да го заштитите здравјето од загадениот воздух при активни пожари?

Институтот за јавно здравје објави препораки за граѓаните, со посебен фокус на хронично болните, децата и бремените жени
Фото: Flickr/Rini Sulaiman/Norwegian Embassy

Институтот за јавно здравје објави итни здравствени препораки за заштита од штетните последици на чадот предизвикан од активните пожари ширум земјата. Институтот апелира граѓаните од погодените подрачја да го намалат престојот на отворено, да ги затворат прозорците и да користат заштитни маски доколку мора да излезат. Посебно внимание се бара за чувствителните групи, каде што се препорачува редовно земање на терапијата и итна медицинска консултација при појава на симптоми.

Чадот од пожарите содржи ситни честички и штетни гасови кои брзо ги иритираат дишните патишта. Здравствените власти препорачуваат сите граѓани во регионите каде што се чувствува чад да ги држат прозорците и вратите затворени. Доколку користите клима-уреди, поставете ги на режим на циркулација на внатрешниот воздух за да спречите влез на загадениот воздух однадвор.

Ако мора да престојувате на отворено, ИЈЗ советува носење заштитни маски од типот N95 или FFP2, кои ефикасно ги филтрираат фините честички. Обичните хируршки маски или платнените марами не нудат доволна заштита од ситните честички на чадот. Физичките активности на отворено, како трчање или спорт, треба целосно да се прекинат до подобрување на квалитетот на воздухот.

Хронично болните лица, особено оние со астма, бронхитис и кардиоваскуларни заболувања, имаат најголем ризик од компликации. Препораката до нив е строго да ја почитуваат препишаната терапија и да останат во затворени простории. Изложеноста на чад е исто толку ризична и за децата, постарите лица и бремените жени. При какви било тешкотии со дишењето, вртоглавица или интензивна кашлица, граѓаните веднаш треба да се обратат кај матичен лекар или во најблиската здравствена установа.

е-Трн да боцка во твојот инбокс