Подобар секс почнува со разговор: како да кажете што сакате

Желбите и границите не се подразбираат, дури ни во долга врска. Неколку едноставни прашања можат да помогнат партнерите подобро да се разберат.

Разговорот за секс може да биде непријатен, особено кога треба да кажеме дека нешто би сакале поинаку. Но партнерот не може секогаш да препознае што ни одговара, што ни недостига или што ни создава непријатност.

Отвореното зборување за желбите, задоволството и личните граници е дел од здравата интимна врска. Тоа останува важно и по повеќе години заедно, бидејќи сексуалните интереси и чувството на пријатност можат да се менуваат. Sexual Communication

Разговор за секс без обвинувања

Изберете момент кога и двајцата сте опуштени и имате простор да се слушнете. Не мора да ги отворите сите теми одеднаш. Разговорот може да почне со едноставно прашање: „Што ти е најпријатно кога сме интимни?“

Кога зборувате за себе, бидете конкретни. Наместо општа забелешка дека нешто не ви се допаѓа, објаснете што би ви одговарало: повеќе време за нежност, поинакво темпо или нешто што веќе знаете дека ви создава задоволство.

Може да почнете и со она што ви се допаѓа, па да предложите промена. На пример: „Ми се допаѓа кога одвојуваме време за нас. Би сакал/а тоа да го правиме почесто“. Ваквите реченици се предлози за разговор, а не формула што секој пар мора да ја следи.

Слушнете го одговорот, без притисок

Разговорот подразбира и подготвеност да слушнете желба различна од вашата. Прашајте ако нешто не ви е јасно, но не претворајте го одговорот во преговарање. Никој не треба да се чувствува должен да прифати сексуална активност за да го задоволи партнерот.

Согласноста за една активност не значи согласност за секоја следна. Секој има право да се премисли и да запре, вклучително и кога интимниот однос веќе започнал. Ако партнерот изгледа несигурно или непријатно, застанете и проверете како се чувствува. plannedparenthood.org

Оставете простор и за практичните прашања

Разговорите за интимноста треба да ги опфатат и контрацепцијата, заштитата од сексуално преносливи инфекции и личната приватност. Важно е да се договорите и што смеете да споделувате за вашиот интимен живот, особено на интернет.

Не мора еден разговор да донесе одговор на сè. Оставете си време за размислување и навраќајте се на темата без притисок. Прашањето „Дали ова сè уште ти одговара?“ има место и во долга врска. NHS inform


Рубрика: Органик
Формат: Магазински водич
Фокусна клучна фраза: разговор за секс
СЕО наслов: Разговор за секс: како полесно да кажете што сакате
Адресна патека: organik/razgovor-za-seks-zhelbi-granici
Метаопис: Отворен разговор за секс помага да ги споделите желбите и границите. Практични совети како да почнете, да слушате и да разговарате без притисок во врската.
Ознаки: Секс, Љубов, Врски
Тип на структурирани податоци: Article
Извори: Planned Parenthood, NHS inform
Уредничка забелешка: Трајно релевантен едукативен текст. Примерите за започнување разговор се редакциски предлози.

е-Трн да боцка во твојот инбокс