Одморот не мора да значи целосно откажување од дигиталните уреди. Со правилен избор, дигиталните хобија можат да бидат начин за релаксација, забава и учење, без дополнителен притисок и чувство дека слободното време мора да биде продуктивно.Одморот е време кога повеќето луѓе сакаат да се оддалечат од работните обврски и секојдневниот притисок, но тоа не значи дека слободното време мора целосно да се помине без технологија. Дигиталните хобија можат да бидат добра опција за релаксација, доколку се изберат според сопствените интереси и без создавање дополнителен стрес. Една од најважните работи при изборот на активност е таа да не создава чувство на обврска. Ако некоја игра, апликација или онлајн активност предизвикува нервоза затоа што постојано бара напредување, натпреварување или исполнување задачи, тогаш тешко може да се смета за вистински одмор. За некого тоа може да биде играње ненатпреварувачки видеоигри, за друг гледање документарни филмови, слушање подкасти или музика, а за трет фотографирање и обработка на фотографии. Важно е активноста да одговара на расположението и времето што го имате на располагање. Дигиталното цртање и обработката на фотографии се меѓу активностите што можат да понудат креативен начин за поминување на слободното време. Наместо пасивно користење на телефонот, корисникот создава нешто свое и го насочува вниманието кон конкретна задача. Слично може да функционира и пишувањето. Водење дигитален дневник, пишување кратки приказни или бележење идеи може да биде едноставна активност која не бара многу време или посебна опрема. За оние кои сакаат да учат и во текот на одморот, постојат бројни апликации и платформи за учење јазици, историја, музика, фотографија и други вештини. Сепак, и тука важи истото правило: учењето треба да биде доброволно и пријатно, а не уште една задача што мора да се заврши. Подкастите и аудиокнигите се уште една можност за одмор со технологија. Тие овозможуваат да се слуша интересна содржина додека се пешачи, одмора или патува, без постојано гледање во екран. За љубителите на игри, изборот на жанрот може значително да влијае врз тоа дали активноста ќе биде релаксирачка или напорна. Игри со мирен тек, загатки или истражување можат да бидат попогодни за одмор од натпреварувачки игри во кои постојано се следи резултатот и се соочувате со притисок да победите. Важно е да се постави и граница. Дигиталното хоби не треба да го замени спиењето, движењето, дружењето или времето поминато надвор. Целта е технологијата да биде дел од одморот, а не повторно да стане извор на обврски. Добар избор е активноста по која се чувствувате поопуштено отколку пред да започнете. Ако по неколку часа пред екран се чувствувате уморно, нервозно или преоптоварено, можеби е време да изберете друга активност или да направите пауза. Во суштина, најдоброто дигитално хоби е она што не ви создава притисок да бидете подобри, побрзи или попродуктивни. Одморот не мора да биде уште една можност за постигнување резултати, туку време во кое активноста едноставно ви причинува задоволство.