Македонија повторно се најде под силен топлотен бран. Под влијание на топла воздушна маса од југ, времето останува претежно сончево и суво, а температурите во најтоплите подрачја повторно ќе го надминат прагот од 40 степени. УХМР издаде метеоролошко предупредување за топлотен бран, додека здравствените власти апелираат граѓаните да избегнуваат директна изложеност на сонце во најтоплиот дел од денот.

Повторно над 40 степени

Највисоки температури се очекуваат во Скопската Котлина, Повардарието, централните и југоисточните региони. Во овие подрачја живата во термометрите може да се искачи над 40°C, додека во поголемиот дел од земјата температурите ќе бидат над 35 степени.

Станува збор за продолжување на периодот на екстремни горештини што ја погодија земјата во изминатите недели. Прогнозите укажуваат дека топлото и суво време ќе се задржи и во наредните денови.

Најопасни се жештината и ноќите без разладување

Проблемот не е само во максималната дневна температура. Долготрајното изложување на високи температури, особено ако ноќите остануваат топли, го отежнува разладувањето на организмот и го зголемува ризикот од топлотна исцрпеност и други здравствени проблеми.

Особено внимателни треба да бидат постарите лица, децата, бремените жени, хронично болните и луѓето кои работат на отворено. Институтот за јавно здравје препорачува да се избегнува непотребно излегување во најтоплиот период од денот.

Македонија сè почесто влегува во екстремни топлотни периоди

Ова не е само прашање на една жешка недела. Официјалните климатски анализи покажуваат тренд на зголемување на бројот на топлотни бранови и на бројот на денови со екстремно високи температури во Македонија.

Според националните климатски индикатори, во периодот од 1990 до 2023 година кај сите анализирани мерни места е забележан пораст на бројот на топлотни бранови, како и на вкупниот број денови со температури над 90-тиот перцентил.

За Скопје, според официјалните прагови за предупредување, августовска максимална температура од 40°C веќе претставува една од границите за екстремно висока температура.

Како да се заштитите

Во најтоплиот дел од денот избегнувајте непотребно излегување и директно изложување на сонце. Пијте доволно вода, носете лесна и светла облека и користете клима-уред или друг начин на разладување.

Ако мора да работите или престојувате на отворено, правете почести паузи во сенка и избегнувајте најтешки физички активности во периодот кога температурите се највисоки.

При појава на силна главоболка, вртоглавица, слабост, мачнина, конфузија или губење свест, потребно е веднаш да се побара медицинска помош.

Македонија повторно е во режим на екстремна жештина – а температурите над 40°C не се само непријатност, туку сериозен ризик за здравјето.