Акрофобијата е интензивен страв од височини кој може значително да го наруши секојдневното функционирање. Кај многу луѓе, дури и помислата на високи згради, мостови, планини или скали предизвикува силна вознемиреност и чувство на несигурност.

Најчестите симптоми вклучуваат вртоглавица, чувство на губење рамнотежа, слабост во нозете, потење, треперење и забрзана работа на срцето. Кај некои лица може да се појават и панични напади проследени со отежнато дишење, дезориентација и силен страв. Кај децата, анксиозноста често се манифестира преку плачење, одбивање комуникација или потреба од постојана близина на родителите.

Точната причина за појава на акрофобија не е целосно разјаснета, но експертите сметаат дека станува збор за комбинација од генетски, психолошки и средински фактори. Поголем ризик имаат лицата кои имаат семејна историја на анксиозност, вртоглавици или други фобии.

Доколку стравот од височина трае подолго време и влијае врз секојдневниот живот, потребна е консултација со стручно лице. Дијагнозата се поставува врз основа на симптомите, нивното времетраење и влијанието што го имаат врз функционирањето на личноста.

Најефикасни методи за лекување се когнитивно-бихевиоралната терапија и терапијата со постепено изложување на стравот во контролирани услови. Во последните години сè почесто се користи и виртуелната реалност, која овозможува безбедно соочување со ситуации поврзани со височина и покажува добри резултати во намалување на симптомите.

Иако одреден страв од височина е нормален, особено кај децата, хроничната акрофобија не треба да се игнорира. Нелекуваната состојба може да доведе до појава на депресија, анксиозни нарушувања и други здравствени проблеми. Навремената стручна помош, заедно со техники за релаксација, длабоко дишење и медитација, може значително да го подобри квалитетот на животот.