Стручњаците предупредуваат дека значителен дел од популацијата не ги препознава клучните фактори на ризик кои доведуваат до оштетување на мозочните функции. Според најновите анкети направени од здруженијата за борба против Алцхајмерова болест, дури 26 проценти од испитаниците не знаеле да наведат ниту еден фактор што влијае врз појавата на оваа состојба.

Меѓу секојдневните навики и животни околности кои директно се поврзуваат со поголем ризик од деменција најмногу се издвојуваат прекумерната консумација на алкохол, недоволната физичка активност, пушењето и ретките социјални контакти. Покрај нив, значајно влијание имаат и зголемениот крвен притисок, загадувањето на воздухот, дебелината, повредите на главата, губењето на видот и слухот, дијабетесот, депресијата и покаченото ниво на холестерол во крвта.

Анализите покажуваат дека помалку од една третина од луѓето се свесни дека покачениот крвен притисок може сериозно да му наштети на мозокот. Експертите нагласуваат дека редовната контрола на здравствените параметри, проверката на слухот и одржувањето на физичката кондиција претставуваат едноставни чекори што секој може да ги преземе уште денес за да го зачува умственото здравје во иднина.

Главната порака на медицинските стручњаци е дека сè што е добро за срцето, добро е и за мозокот. Со подобро информирање и применување поздрави животни навики, во иднина може значително да се намали бројот на лица погодени од деменција.