Многу луѓе имаат навика да одат во тоалет „за секој случај“ пред да излезат од дома, патување или подолг престој надвор, дури и кога не чувствуваат силен нагон за мокрење.
Лекарите предупредуваат дека ова однесување, доколку се повторува редовно, може да влијае негативно на природниот ритам на мочниот меур. Бешиката е орган кој има капацитет да складира одредена количина урина и да сигнализира кога е време за празнење, но постојаното празнење без потреба може да го „збуни“ овој механизам.
Со тек на време, мочниот меур може да се навикне на помали количини урина, што доведува до почесто мокрење и зголемена уринарна чувствителност. Експертите истакнуваат дека нормалниот капацитет кај возрасен човек е околу 400 до 600 милилитри, а прерано празнење може да го намали неговиот функционален капацитет.
Дополнително, постојаното игнорирање на природниот нагон за мокрење или, спротивно, премногу често празнење без потреба, може да придонесе за уринарни нарушувања, иритација на бешиката и зголемен ризик од инфекции на уринарниот тракт.
Лекарите советуваат дека мочниот меур не треба ниту постојано да се задржува ниту непотребно да се празни, туку да се следат природните сигнали на телото. Повременото мокрење „за секој случај“ не е опасно, но кога станува навика, може да влијае на нормалната контрола на мокрењето и уринарното здравје.
