Здравствените експерти предупредуваат на необичен симптом на зглобовите кој може да укажува на зголемен ризик од срцев и мозочен удар. Имено, малите грутки кои се појавуваат околу зглобовите можат да бидат знак за висок холестерол, состојба која го зголемува ризикот од сериозни кардиоваскуларни проблеми. Исто така познат како хиперхолестеролемија, високиот холестерол значи дека имате премногу холестерол во крвта.
Додека на телото му треба одредена количина на холестерол, премногу може да биде опасно. Ако не се лекува, може да доведе до срцев удар и мозочен удар. Холестеролот многу често е скриен фактор на ризик, што значи дека може да се случи без да знаеме за тоа додека не биде предоцна. Затоа е многу важно навреме да се проверува нивото на холестерол, сметаат експертите на Британската фондација за срце (БХФ).
Оток на зглобовите како аларм
Сепак, постојат одредени знаци кои можат да се појават на зглобовите, познати како тетивни ксантоми – оток (мали лезии, испакнатини на кожата) предизвикани од акумулација на холестерол во зглобовите на рацете. Според BHF, ксантомите може да се појават и на вашите колена или на вашата
Ахилова тетива, на задниот дел од глуждот.
Ова обично се случува ако имате нешто што се нарекува фамилијарна хиперхолестеролемија – висок холестерол предизвикан од вашата генетика – честопати наречен генетски холестерол. Болеста се јавува кај носители на генот за холестерол, а кога ќе најдеме некој со холестерол, многу често го наоѓаме кај неговите деца. Зголемениот холестерол може да се открие многу рано, понекогаш веќе во предучилишна возраст. Што се ксантоми? Испакнатините или грутките околу зглобовите, лактите и колената се нарекуваат ксантоми. Тие се јавуваат кога вишокот холестерол се депонира на тетивите или под кожата. Ксантомите се генерално мали, немаат униформа форма и големина, имаат восочен изглед, а нивната боја може да варира од црвеникава до жолтеникава. Тие можат да се појават како единечни испакнатини или во групи, а се случува и поголема група од нив да се појави одеднаш. Одредени знаци кои можат да се појават на зглобовите, познати како ксантоми на тетивите, укажуваат на покачен холестерол.
Мажите треба да го направат својот прв скрининг тест за LDL холестерол на 35-годишна возраст, а жените на 45-годишна возраст или порано ако има други поврзани болести, ако има семејна историја на луѓе кои имале ран срцев или мозочен удар.Затоа, со земање на наједноставна крв, може навреме да се дознае дали има покачен холестерол, за навреме да се намали неговото лошо и разорно влијание врз ѕидовите на крвните садови.
Задебелени и понекогаш болни Ахилови тетиви
Вишокот холестерол може да се акумулира во тетивите, што ги зголемува и предизвикува болка при носење чевли. Мали, жолти грутки – наслаги на холестерол во близина на окото Може да забележите и мали жолти испакнатини околу очите, познати како ксантелазми, ако имате фамилијарна хиперхолестеролемија. Најчесто се наоѓаат под очите, во пределот на долните очни капаци, како и во внатрешните агли на очните капаци. Со текот на времето, тие растат, се шират така што се спојуваат едни со други. Доколку се наоѓаат во самиот агол на горниот очен капак, може да ја попречат функцијата на окото и да доведат до овенати на очниот капак.
Ако забележите некој од горенаведените знаци на висок холестерол, треба да разговарате со вашиот лекар кој, во однос на вредностите на LDL холестеролот и другите параметри и фактори на ризик, како што се претходните кардиоваскуларни настани во семејството, ќе го одреди нивото на кардиоваскуларни ризикуваат и ве упатуваат на понатамошен третман.
За да го намалите холестеролот, NHS препорачува: јадете здрава и разновидна исхрана, со ниски заситени масти, вежбајте повеќе, престанете да пушите намалете го внесот на алкохол
