Сè повеќе деца сами го ограничуваат користењето на паметните телефони заради менталното здравје, покажува нова анкета

Во време кога се чини дека младите се постојано поврзани со дигиталниот свет, ново истражување открива изненадувачки тренд: сè повеќе тинејџери самостојно прават паузи од паметните телефони и социјалните медиуми, свесни за нивното влијание врз менталното здравје, концентрацијата и личната благосостојба.

Според податоците од глобалната анкета на истражувачката компанија GWI, бројот на деца на возраст од 12 до 15 години кои доброволно паузираат од уреди како телефони, таблети и компјутери пораснал за 18% од 2022 година, достигнувајќи 40%. Анкетата опфатила 20.000 млади и нивни родители во 18 земји.

Младите преземаат контрола

„Децата ја добиле пораката – од родителите, медиумите и сопственото искуство – дека прекумерната употреба на социјалните медиуми може да има последици“, вели професорката Соња Ливингстон од Лондонската школа за економија и директорка на Центарот за дигитална иднина на децата. Таа посочува дека децата експериментираат со различни начини за да ја заштитат својата благосостојба – од повремено напуштање на социјалните мрежи до целосно бришење на апликации.

Дејзи Гринвел, коосновач на организацијата „Детство без паметни телефони“, истакнува дека сè повеќе тинејџери самите ја доведуваат во прашање нормалноста на постојаната онлајн поврзаност. „Многу млади се исцрпени од потребата постојано да бидат активни на интернет. Сфаќаат дека платформите не се неутрални – тие се дизајнирани да го привлечат и задржат нивното внимание, често на штета на менталното здравје“, вели таа. „За некои, правењето пауза од екранот е чин на бунт.“

Помалку екрани, повеќе свест

Официјалните податоци од Ofcom покажуваат дека 33% од децата на возраст од осум до 17 години сметаат дека премногу време минуваат пред екрани, додека речиси половина од младите на возраст од 16 до 24 години користат опции како „не вознемирувај“ и исклучување на нотификации – пораст во однос на претходната година.

Дополнително, 34% од младите велат дека доброволно би направиле пауза од социјалните мрежи, 29% би ги избришале апликациите поради прекумерна употреба, а 24% поради влијанието врз менталното здравје.

Професорот Дејвид Елис, експерт за бихевиорални науки од Универзитетот во Бат, истакнува дека младите често побрзо од возрасните ги разбираат алатките за дигитална самоконтрола. Но додава: „Иако е добро што младите се обидуваат да се оддалечат од екраните, важно е и со што тоа време се заменува – идеално со физичка активност или значајна социјализација.“

Дигитални домородци со нова свест

Многу млади луѓе, особено оние во доцните тинејџерски години и раните 20-ти, изразуваат скепса кон начинот на кој биле воведени во дигиталниот свет. Некои велат дека нивните родители „немале поим“ за потенцијалната штетност на раниот пристап до паметни телефони, а други дури би го ограничиле пристапот за своите идни деца до зрел тинејџерски период.

Истражувањето на GWI открива и дека речиси половина од младите би сакале да живеат во свет без интернет, а сличен процент би поддржале воведување на дигитален полициски час. Повеќе од три четвртини од испитаниците признале дека се чувствуваат полошо по користење на социјалните медиуми.

Родителите, пак, сè повеќе го препознаваат проблемот – зависноста од социјалните медиуми сега е меѓу трите најголеми грижи поврзани со нивните деца, заедно со климатските промени и економските тешкотии. Осум проценти признале дека станале построги со времето пред екран по гледање на Netflix серијата „Адолесценција“, која ги истражува онлајн опасностите со кои се соочуваат младите.

Извор: The Guardian

е-Трн да боцка во твојот инбокс

Последни колумни