Можете ли да ги препознаете знаците на пасивна агресија?

Пасивната агресија е форма на однесување што често поминува незабележано, но може да има сериозни последици врз меѓучовечките односи. Иако не вклучува отворен конфликт, нејзиниот ефект може да биде исто толку штетен како лошо управувана конфронтација.

Како што објаснува психологот и магистер по професорка Ирина Дугоњивац, луѓето што се однесуваат пасивно-агресивно ретко влегуваат во отворен конфликт. Наместо директно да изразуваат несогласување, тие ќе избегнуваат јасни одговори и постепено ќе го менуваат своето однесување кон другите – сè додека не ги „научат“ што е прифатливо во нивните очи, а што не.

„Сарказмот и иронијата се нивното омилено оружје. Тие ги користат во секојдневната комуникација, не за да се шегуваат, туку за да го прикријат гневот или незадоволството“, вели Дугоњивац и додава:

„Пасивно-агресивните луѓе честопати ја префрлаат одговорноста на другите – и за сопствените грешки и за она што не ги исполнува во животот. Во позадина на таквото однесување, вели психологот, честопати се кријат длабоки фрустрации и потреба за контрола, кои се изразуваат преку манипулација“.

Токму поради прикриената природа на овој модел, многумина на крајот се чувствуваат исцрпено, збунето или дури и виновно – иако не се сигурни точно што направиле погрешно.

Разбирањето и препознавањето на пасивната агресија се првите чекори кон заштита на личните граници и воспоставување поздрава комуникација.

е-Трн да боцка во твојот инбокс

Последни колумни