Сонце, песок, пирамиди и… стомачни тегоби? Ако планирате одмор во Египет, постои голема веројатност да ја чуете или почувствувате на вашата кожа познатата „одмазда на фараонот“. Ова непријатно искуство им се случува на многу патници на вториот или третиот ден по нивното пристигнување.
Искусниот водич Бартек, кој со години ги пречекува туристите во Египет, предупредува дека станува збор за сериозна бактериска дијареја, која може да го расипе целиот одмор ако не се препознае и третира на време. Иако температурите и атмосферата покануваат релаксација, претпазливоста е неопходна, особено кога станува збор за исхраната и хигиената.
„Работам како водич од почетокот на 2000-тите и речиси секоја група со која работев имаше барем неколку случаи на здравствени проблеми. Најлошо е кога децата се разболуваат. Секогаш ги објаснував правилата на однесување, но не секој слуша“, вели Бартек.
Алкохолот не е решение – може да ја влоши состојбата
Голема заблуда меѓу туристите е дека алкохолот ќе ги заштити.
„Некогаш, луѓето веруваа дека чаша ракија го штити желудникот. Сепак, наместо да помогне, алкохолот го забавува варењето и го спречува излачувањето на штетни материи“, објаснува тој, додавајќи дека самиот еднаш направил грешка што вообичаено им забранува на патниците.
„Пиев виски што ми го даде менаџерот на хотелот и по кратка прошетка, се срушив. Се тресев од треска, имав вртоглавица и завршив во бањата со часови. Никогаш порано не сум доживеал нешто слично, ниту оттогаш. И сè поради една чаша“, открива туристичкиот водич.
За среќа, тој беше во хотел и имаше време да се опорави. Сепак, сите знаеме дека тоа не е секогаш случај. Тој се сеќава на едно ноќно возење низ пустината кога неколку патници се разболеа.
„Моравме да го запреме автобусот насред никаде, а сцените што следеа беа и непријатни и опасни. Вооружени војници нè чуваа, а туристи? Тие трчаа во песок“, вели водичот.
Клучот е во превенцијата
Како да се заштитите? Прво, флаширана вода, секогаш и насекаде. Ниту капка од чешма, дури ни за миење заби, а камоли за пиење. Избегнувајте мраз во пијалоците, сурова храна, месо и риба од несигурни извори. Дури и во хотелите, Бартек советува „ограничена доверба“. Не ми верувајте на збор дека сè е безбедно.
„Непреработената храна и сомнителната вода најчесто се виновници. По пристигнувањето во Египет, дајте му време на желудникот да се прилагоди. Јадете во исто време, изберете варена и топла храна и постепено воведувајте нови вкусови“, препорачува водичот.
Еден од неговите пријатели, поради недостаток на хартија, дури и се избриша со банкнота од 100 долари во паника! Не е шега, вели тој, но барем сега се смее на тоа.
Совети за безбеден престој
„Истражувајте, уживајте, но паметно. Првите денови се најкритични. Телото се навикнува на новата клима и бактериите. Ако внимавате што јадете и пиете, ќе го зачувате вашето здравје и убави спомени од патувањето. Египет е прекрасен, но мора да го запознаете со почит“, заклучува Бартек.
