Резултатите од нова студија од Универзитетот во Калифорнија, Сан Франциско, покажале дека луѓето кои редовно користеле апчиња за спиење имале 79 проценти поголем ризик од развој на деменција во споредба со оние кои ретко или никогаш не ги користеле. Сo неа биле опфатени 3.000 луѓе со просечна возраст од 74 години во текот на девет години.
Научниците веруваат дека разликите можат да бидат поврзани со социоекономскиот статус и таканаречената „когнитивна резерва“, т.е. способноста на мозокот да се справи со оштетувањето. Исто така, видот и дозата на лекот играат важна улога во ризикот, па затоа некои лекови можат да бидат поопасни од другите.
Студијата предупредува дека лекот не треба да се прекинува нагло
Експертите предупредуваат против нагло прекинување на лековите за спиење, особено бензодиазепините (група лекови што се користат за смирување, лекување на анксиозност, несоница, напади на паника и други состојби), поради ризикот од влошување на несоницата и симптомите на апстиненција како што се анксиозност и раздразливост. Се препорачува постепено намалување на дозата под надзор на лекар.
Покрај лековите што се издаваат на рецепт, истражувањата ја испитувале и ефикасноста на природните препарати како што се валеријана, мелатонин и канабиноиди, но резултатите се мешани и нема јасни докази за нивната безбедност и ефикасност.
Исто така, лекарите советуваат претпазливост при употреба на антихистаминици со антихолинергични ефекти, бидејќи тие можат да предизвикаат когнитивно оштетување, вртоглавица, поспаност и да го зголемат ризикот од паѓања, што е особено опасно кај постарите лица.
Заклучок
Иако лековите за спиење можат да помогнат при несоница на краток рок, овој труд ја истакнува потребата од наоѓање побезбедни, долгорочни решенија, како што се промени во животниот стил, когнитивно-бихејвиорална терапија и внимателно следење на пациентите.
