Клучните ементи кои ја формираат основата на силна и здрава врска се одредени карактеристики кои партнерите треба да ги применуваат во врската или бракот. Овие квалитети не само што ја обликуваат меѓусебната врска, туку и ја градат основата за долготрајна и среќна заедница. Експертот за психологија на однесување, односи и комуникација, Лахлан Браун, истакна пет клучни атрибути кои ја сочинуваат основната структура на успешните врски.
- Љубезност
Љубезноста, често занемарена, но исклучително важна, се рефлектира во малите нешта. Партнерот кој покажува љубезност, емпатија и внимание кон другите, не само кон нас, многу зборува за неговиот карактер, изјави Браун за HackSpirit.
Ова вклучува не само големи гестови, туку и мали знаци како внимателно слушање или едноставно правење утринска шолја кафе.
- Почит
Почитувањето подразбира не само пристојност, туку и разбирање на разликите во мислењата. Почитувањето на фактот дека сме уникатни поединци со свои мисли и чувства гради темел на почит што е од клучно значење во секоја врска. - Сигурност
Експертот тврди дека доверлив партнер е оној на кој можеме да се потпреме. Ова значи не само исполнување на ветувањата, туку и искреност и отвореност во споделувањето чувства, дури и кога е тешко. Довербата се гради преку постапки, а партнерот кој е секогаш тука, не слуша и поддржува, гради непроценлива доверба. - Поддршка
Да се биде со партнер за поддршка значи да се има некој кој верува во нашите соништа и способности и нè поддржува низ нашите подеми и падови. Оваа поддршка не е ограничена на достигнувања, туку вклучува емоционална поддршка во тешки моменти, според експертот. Важно е да се напомене дека обезбедувањето поддршка не значи занемарување на сопствените потреби. - Добра комуникација
Да се биде добар комуникатор значи не само да се зборува добро, туку и да се слуша исклучително добро. Партнерот кој внимателно ги слуша нашите приказни, грижи, па дури и неискажани сигнали, гради подлабока врска. Добриот комуникатор знае искрено и отворено да ги сподели мислите, со што спречува таложење на неискажани чувства кои водат до недоразбирања и конфликти.
Извор: index.hr
