Кокосовата вода со векови е заштитен знак на тропските предели, а стигна и до нашите краишта. За разлика од белото млеко што доаѓа од зрел кокос, кокосовата вода е чист сок од млад, односно зелен кокос. Експертите се согласуваат дека овој моќен, освежителен и природно сладок антиоксиданс може да се смета за природен изотоничен пијалок.
Кокосовата вода е одличен напиток кој го штити и хидрира организмот. Има и приказна дека Американците на своите војници им давале кокосова вода наместо трансфузија. Не само што ова е одличен пијалок кој ќе не освежи во текот на летото, туку обезбедува и многу здравствени придобивки.
Кокосова вода за плодност
Жените ширум светот пијат кокосова вода за да ја подобрат својата плодност!
Бремените жени често страдаат од исцрпеност и дехидрација. Ова е резултат на нагли и брзи промени на телото, зголемен стрес при секојдневните активности, зголемена потреба за вода поради потребите на фетусот во развој. Правилната хидратација помага! Кокосовата вода е идеално, нутритивно рехидрирачко решение кое е задолжително за бремени жени.
Исто така, трудниците во многу земји секојдневно пијат кокосова вода, бидејќи помага при утрински мачнини и повраќање. Кокосовата вода содржи електролити, хлорид, калциум, калиум, натриум и рибофлавин.
Кокосовата вода има бројни придобивки за здравјето на жените. Лесно ги заменува изгубените минерали и освежува, па затоа е одличен напиток по секојдневните трудови на бременоста или вежбањето во блажена состојба.
Некои студии велат дека цитокините во кокосовата вода можат да го забават стареењето на кожата, а антиоксидансите, витаминот Ц и витамините Б комплекс се одлични за нега на кожата. Оваа вода можете да ја користите и како тоник. Го хидрира и чисти телото – нешто кон што секогаш се стремиме, особено за време на бременоста.
Конзумирањето на кокосова вода ги обезбедува сите витални хранливи материи за мајката, неопходни за подобрување и одржување на нејзиното здравје, како и за заштита на детето од болести во утробата. Со кокосова вода и правилна исхрана, растот и развојот на нероденото дете не се доведуваат во прашање.
Извор: tvornicazdravehrane.com
