Иако е познато дека естрогенот има влијание врз емоциите, точниот механизам сè уште не е целосно разјаснет. Научниците сè уште истражуваат дали високите или ниските нивоа на овој хормон предизвикуваат емоционални промени.
Естрогенот е полов хормон кој влијае на многу системи во телото, вклучително репродуктивниот систем, коските, кожата и мозокот. Од пубертетот, јајниците почнуваат да го лачат овој хормон во согласност со месечниот циклус. Неговото ниво нагло се зголемува во средината на циклусот (овулација), а потоа брзо опаѓа.
Како естрогенот влијае на емоциите?
Естрогенот има важна улога во регулирањето на расположението, бидејќи делува на деловите од мозокот кои ги контролираат емоциите. Некои од неговите ефекти вклучуваат:
- Зголемување на количината на серотонин и бројот на серотонински рецептори во мозокот.
- Модифицирање на производството на ендорфини – хемикалии кои предизвикуваат чувство на задоволство.
- Заштита на нервите од оштетување и можност за стимулирање на нивниот раст.
Сепак, овие ефекти варираат од личност до личност. Иако естрогенот генерално има позитивно влијание врз мозокот, некои жени искусуваат подобрување на расположението по менопаузата, кога нивото на естроген е многу ниско.
Естрогенот и предменструалниот синдром (ПМС)
Многу жени искусуваат непријатни симптоми пред почетокот на менструацијата. Доколку овие симптоми значително го нарушуваат квалитетот на животот, состојбата се дефинира како предменструален синдром (ПМС).
Симптомите вклучуваат:
- Надразливост, анксиозност и повлекување
- Депресија и прекумерна емоционалност
- Надување и чувствителност на градите
Предменструално дисфорично нарушување (ПМДН)
ПМДН е потежок облик на ПМС, кој се карактеризира со изразени емоционални симптоми што значително влијаат врз секојдневниот живот. Оваа состојба може да предизвика:
- Интензивна тага и беспомошност
- Анксиозност и раздразливост
- Намален интерес за секојдневни активности
- Тешкотии со концентрацијата
Естрогенот и постпородилната депресија
Околу 10 до 25% од жените доживуваат постпородилна депресија во првите шест месеци по породувањето. Наглиот пад на нивото на естроген може да биде причина за оваа состојба, иако научниците сè уште не ја потврдиле оваа врска.
Естрогенот и депресијата во перименопауза и постменопауза
Во перименопаузата, нивото на естроген станува нестабилно, што кај некои жени може да предизвика депресија. Истражувањата покажуваат дека употребата на трансдермален естроген може да помогне во лекувањето на оваа состојба.
Во постменопаузата, нивото на естроген трајно се намалува, но истражувањата покажуваат дека оралната хормонска терапија не секогаш ја подобрува депресијата.
Најчесто поставувани прашања за естрогенот
Како да препознаете висок или низок естроген?
Тестирањето на хормоните може да ги измери трите вида на естроген – естрон (Е1), естрадиол (Е2) и естриол (Е3).
Како се третира дисбалансот на естроген?
Лекувањето зависи од причината и може да вклучува промени во начинот на живот, намалување на стресот, здрава исхрана, како и лекови како инхибитори на ароматаза или агонисти на GnRH.
Што е хормонска супституциона терапија?
Оваа терапија користи ниски дози на естроген за надоместување на неговиот недостаток, особено кај жените во менопауза.
Како се лекува депресијата предизвикана од хормонални промени?
Препорачливо е консултирање со лекар кој може да предложи соодветна терапија, која може да вклучува хормонски лекови, антидепресиви и промени во начинот на живот.
