Есенска чорба од леќа и сланина која се подготвува за само половина час

Ако барате јадење што се подготвува брзо, а притоа топли и душа и желудник, оваа чорба од леќа, сланина и батат ќе стане ваш нов омилен рецепт. Се подготвува за само 30 минути, но може лесно да го замени целиот ручек.

Леќата е вистинска протеинска бомба, богата со влакна, железо и минерали, а во комбинација со димена сланина и слаткиот вкус на бататот, се претвора во густа, ароматична чорба којашто е идеална за студени денови.

Состојки:

  • малку масло
  • димена сланина (ситно исечкана)
  • 1 главица кромид (ситно исечкана)
  • 1 црвена пиперка (исечкана)
  • 1 л пилешки или зеленчуков бујон
  • 1 батат (излупен и исечкан на коцки)
  • 2 чешниња лук (ситно исечкани)
  • 1 чаша црвена леќа
  • 1 гранче тимјан
  • 1 ловоров лист
  • сол и свежо мелен црн пипер по вкус

Подготовка:

  1. Во големо тенџере загрејте малку масло, додајте ја сланината, кромидот и пиперката и динстајте на тивок оган околу 5 минути – додека зеленчукот не омекне.
  2. Во меѓувреме, загрејте го бујонот.
  3. Додајте го бататот, лукот и леќата во тенџерето и промешајте кратко, па потоа прелијте со топлиот бујон.
  4. Додајте го тимјанот и ловоровиот лист, зачинете со сол и пипер и оставете чорбата да зоврие. Потоа намалете го огнот, поклопете и варете 15–20 минути, додека леќата и бататот не омекнат.
  5. Отстранете го тимјанот и ловоровиот лист. По желба, можете да ја изблендирате чорбата за да добиете кремаста текстура, или да ја оставите во густо, вариво-издание.

Послужете ја топла, со парче леб или препечена лепчиња — едноставно, хранливо и совршено за брз домашен оброк.

Извор: Index.hr

е-Трн да боцка во твојот инбокс

Последни колумни