Софтверот кој детектира движење може да испраќа предупредувања и да ве спречи да запалите цигара во вашите најранливи моменти додека се обидувате да се откажете од пушењето.
Експертите развија нов софтвер за детекција на движење кој може да детектира типично движење на раката што се случува кога некој држи цигара.
Кога ќе открие такво движење, екранот на паметниот часовник се пали и апликацијата испраќа вибрации со текстуална порака до пушачите или поранешните пушачи за да ги поддржи во откажувањето.
„Откажувањето од пушењето ви овозможува полесно да дишете… Откажувањето од цигарите е добра работа“, пишува во една од пораките, додека други содржат информации за тоа колку цигари сте испушиле и вкупниот број на влечења во текот на денот.
Истражувачите од Универзитетот во Бристол веруваат дека нивната апликација е прва и навремена интервенција за спречување на релапс кај пушачите, која е само за паметен часовник и не треба да се спојува со паметен телефон.
Крис Стоун, кој ја води универзитетската истражувачка група за тутун и алкохол, вели дека првиот релапс е ранлив момент за луѓето кои се обидуваат да се откажат и често доведува до целосен релапс.
„Луѓето сакаат паметни часовници. Ако можеме да ја идентификуваме точката на првиот релапс и да интервенираме токму во тој момент, имаме способност да ги подобриме шансите за успех во откажувањето од цигарите“, вели Стоун.
Во студијата, објавена во JMIR Formative Research, апликацијата беше тестирана на 18 луѓе заинтересирани да се откажат од пушењето. Учесниците биле на возраст од 18 до 70 години и пушеле повеќе од 10 цигари дневно со десната рака.
Тие носеа паметен часовник со апликација две недели, пред да пополнат прашалник со 27 прашања.
Две третини од нив сметаат дека е прифатливо да носат паметен часовник со софтвер чувствителен на движење, додека 61 процент изјавиле дека пораките им помогнале.
Позитивните критики вклучија луѓе кои изјавија дека апликацијата ја подигна нивната свест за пушењето, ги натера да се чувствуваат попозитивно за откажување, ги натера да престанат и да размислуваат, им помогна да пушат помалку и им пружи постојана поддршка.
Сепак, негативните оценки вклучуваат дека повторените пораки го губат ефектот, некои пораки не излегуваат доволно брзо и дека нема голем избор на пораки.
Следниот чекор е да се направи долгорочен тест со поголем избор на пораки.
