Постојат голем број навики за кои психолозите веруваат дека можат да укажуваат на ниска интелигенција. Истражувањата покажуваат дека одредени модели на однесување можат да бидат јасни знаци на ограничени когнитивни способности. Подолу се наведени седум такви навики, заедно со совети како да ги елиминирате за да ја подобрите вашата интелигенција.
- Недостаток на љубопитност
Љубопитноста често се поврзува со интелигенцијата. Самиот Алберт Ајнштајн еднаш рекол: „Немам никаков посебен талент. Само сум страсно љубопитен.“ Психолозите го поддржуваат ова гледиште, сметајќи дека љубопитниот ум е важен показател за висока интелигенција. Според тоа, недостатокот на љубопитност може да укажува на спротивното.
Луѓето кои ретко поставуваат прашања, не покажуваат интерес за учење нови работи и немаат тенденција подлабоко да навлегуваат во разни прашања, може да имаат ограничени интелектуални способности. Сепак, може да се развие љубопитност. Никогаш не е предоцна да почнете да поставувате повеќе прашања и да покажувате искрен интерес за светот околу вас.
- Одложување
Одложувањето е честа појава. Сепак, хроничното одложување може да биде поврзано со ниска интелигенција. Истражувањата покажуваат дека хроничното одложување одразува неможност за ефикасно управување со времето и донесување рационални одлуки. Исто така, укажува на слаби извршни функции, еден од клучните аспекти на интелигенцијата.
Луѓето кои одложуваат честопати доживуваат непотребен стрес и намалена продуктивност. Развивањето вештини за управување со времето, поставувањето реални цели и разделувањето на задачите на мали чекори може да ви помогне да ја надминете оваа навика, помагајќи ви да ги подобрите вашите когнитивни способности.
- Лоши вештини за слушање
Некои луѓе не покажуваат доволно внимание кон другата личност за време на разговорот: климаат со главата, но не ја разбираат суштината на она што е кажано. Според психолозите, лошите вештини за слушање можат да укажуваат на ниска интелигенција.
Ефективното слушање бара концентрација, анализа на информациите и нивно правилно толкување. Истражувањата потврдуваат дека добрите слушатели подобро ги разбираат другите, решаваат проблеми и донесуваат информирани одлуки. Развивањето на активно слушање помага во подобрување на когнитивните функции и критичкото размислување.
- Недостаток на прилагодливост
Способноста за прилагодување кон промените е важен показател за интелигенција. Флексибилноста на размислувањето, подготвеноста за решавање проблеми и наоѓање нови пристапи кон различни ситуации укажуваат на високо ниво на когнитивен развој.
Луѓето на кои им е тешко да се прилагодат на промените честопати се држат до застарени навики и модели на однесување, дури и ако тие се неефикасни. Отвореноста кон промени и подготвеноста за учење нови работи го поттикнуваат интелектуалниот раст и го прават животот попродуктивен.
- Преголема самодоверба во сопственото знаење
Самодовербата е важен квалитет, но премногу од неа може да биде пречка за раст. Психолозите забележуваат дека луѓето кои се убедени дека се во право и не ја земаат предвид можноста за грешка, честопати покажуваат ограничени когнитивни способности.
Преголемата самодоверба го отежнува учењето и развојот и го ограничува пристапот до нови знаења и перспективи. Знаењето дека секогаш има нешто за учење помага да се избегне оваа стапица и го промовира интелектуалниот напредок.
- Игнорирање на различни гледни точки
Психолозите забележуваат дека способноста да се разгледаат алтернативни гледни точки е важен аспект на интелигенцијата. Луѓето кои категорично ги отфрлаат мислењата што се разликуваат од нивните покажуваат недостаток на когнитивна флексибилност.
Емпатијата, критичкото размислување и способноста за анализа на различни гледни точки помагаат во развојот на интелигенцијата и ја прават личноста поприлагодлива во тешки ситуации.
- Недостаток на самосвест
Самосвеста е клучен фактор во интелектуалниот развој. Луѓето кои не се свесни за своите силни и слаби страни се во неповолна положба кога станува збор за учење и личен раст.
Развивањето на самосвест бара рефлексија, емоционална интелигенција и способност за критичко оценување на сопствените постапки. Внимателноста ви помага да донесувате подобри одлуки и го промовира интелектуалниот развој.
