50 грама темно чоколадо ве делат од среќа и здравје

Професор од Универзитетот Лома Линда во Калифорнија, тој го нарече темното чоколадо „суперхрана“.

Темното чоколадо може да спречи смртоносни болести и да биде од голема помош за мозокот, велат експертите. Како што пренесува „Сан“, ова чоколадо содржи флаванол, кој го спречува воспалението и може да го намали воспалението на ткивата.

Чоколадите кои содржат 70 отсто какао го стимулираат мозокот и кардиоваскуларниот систем со тоа што го зголемуваат протокот на крв, го намалуваат воспалението, покажуваат најновите истражувања.

Темното чоколадо делува превентивно на канцерогените промени во клетките, срцевите заболувања, дијабетесот, деменцијата и депресијата. Исто така, го зголемува протокот на крв, помага во функционирањето на мозокот, влијае на меморијата, стресот и расположението.

Професорот Ли Бурк од Универзитетот Лома Линда во Калифорнија им дал на луѓето 48 грама темно чоколадо. Тој ја нарече чоколадата богата со какао „суперхрана“ и рече „колку е поголема концентрацијата на оваа состојка, толку попозитивно ќе има влијанието“.

Друга студија на италијански научници покажа дека темното чоколадо го зголемува протокот на крв во клучните области на мозокот – ја подобрува меморијата и вниманието.

Извор: prva.rs

е-Трн да боцка во твојот инбокс

Последни колумни