вежбање

Органик

Најдобрите начини да ја измерите вашата физичка подготвеност

Култ-арт

Наскоро нема да има причина за вежбање: Научниците открија „чудотворна“ молекула која ќе промени сè

Органик

Мажите треба да вежбаат речиси двојно повеќе од жените за исти придобивки за срцето, покажува ново истражување

Органик

Вежбањето како најмоќен сојузник во борбата со висок притисок

Жолт Трн

Викторија Бекам на 51 година тежи само 48 килограми со висина од 163 см

Жолт Трн

Како да се одржи мускулната маса при стареење?

Органик

Како да ја надминете срамежливоста: 5 минути за вежбање самодоверба и полесен разговор

Жолт Трн

Важноста на вежбањето со тежина во денешницата

Вчитај повеќе