пешачење

Органик

Само 11 минути пешачење дневно може значително да го намали ризикот од прерана смрт

Органик

Денес е меѓународниот ден на пешачењето: Колку треба да пешачиме дневно?

Органик

Пет причини зошто треба да пешачите 10 илајди чекори дневно

Органик

Колку треба да пешачите за да го продолжите животот?

Жолт Трн

Придобивките од пешачење и нордиско пешачење: Чекор кон подобро здравје и благосостојба

Органик

Пешачењето ќе има уште поголем ефект, „зачинете“ со некои лесни вежби

Органик

Колку пешачењето е здраво

Органик

Дали пешачењето може да го замени секојдневното вежбање?

Вчитај повеќе